مجموعة شرائط المقاومة مكونة من 11 قطعة: تتضمن: 5 شرائط مقاومة تم ترميزها بالألوان لتمييز شدتها الوزنية: الأصفر (10 أرطال) - الأحمر (15 رطلاً) - الأزرق (20 رطلاً) - الأخضر (25 رطلاً) - الأسود (30 رطلاً) مع مجموعة ملحقات احترافية تحتوي على كل ما تحتاجه للتمرين أثناء السفر بما في ذلك: مقبضين موسدين ناعمين وشريط تمرين يعلق على الباب بأمان وشريطي كاحل ناعمين وحقيبة حمل مقاومة للماء. تتميز هذه الأشرطة الصغيرة بأنها قوية لأداء التمارين المفيدة وبقوة مقاومة تصل إلى 105 أرطال. مثالية للاستخدام في المنزل أو صالة الألعاب الرياضية. الميزات: أشرطة مقاومة قابلة للتعديل بألوان مختلفة: الأصفر والأحمر والأزرق والأخضر والأسود. يبلغ طول جميع أشرطة التمرين 48 بوصة، ويمكن استخدامها بمفردها أو مجمعة بقوة تصل إلى ما يعادل 100 رطل كحد أقصى. لن تفوتك أي فرصة لخوض تحديات الصعوبات المختلفة للتدريب في بناء القوة وشد العضلات. مقاومة قابلة للتعديل: يتميز كل شريط بلون ومستوى مقاومة مختلف: الأصفر - 15 رطلاً، الأحمر - 20 رطلاً، الأخضر - 25 رطلاً، الأزرق - 30 رطلاً، الأسود - 35 رطلاً بوزن مقاومة إجمالي يبلغ 125 رطلاً. يمكنك ضبط قوة الشد لتحقيق أهدافك الشخصية من خلال استخدام شريط واحد أو الجمع بين شرائط متعددة مما يجعلها مثالية للمبتدئين أو المحترفين أو الرجال أو النساء أو المراهقين أو الأطفال. تجربة تمرين رائعة: صنعت أشرطة التمرين من أجود أنواع اللاتكس الطبيعي والنايلون متعدد الخيوط وتتميز بأنها مقاومة للقطع وتحتفظ بأقصى مستويات المقاومة حتى بعد تمددها والاستخدام المتكرر لها. توفر المقابض الموسّدة وأحزمة الكاحل المبطنة السميكة راحة وحماية مثلى أثناء ممارسة التمارين الرياضية. التمرين وإعادة التأهيل: تستخدم هذه الشرائط على نطاق واسع لإعادة تأهيل الأشخاص الذين يعانون من إصابات الساق والركبة والظهر، وهي مفيدة للتعافي بعد عمليات استبدال الركبة وتمزق أربطة الركبة وإعادة بناء الرباط الصليبى الأمامى، وإعادة تأهيل الرضفة والغضروف الهلالي، وهي خيار مثالي للنساء اللواتي يتطلعن إلى الحفاظ على شكل أجسادهن بعد الحمل والولادة، ذلك بالإضافة إلى استخدامها لممارسة تمارين اللياقة البدنية اليومية وحرق الدهون. تصميم محمول: يمكنك وضعها بسهولة في حقيبة الحمل أو حقيبة الظهر أو حقيبة اليد حتى تتمكن من ممارسة التمارين في المنزل أو صالة الألعاب الرياضية أو المكتب أو خلال السفر. المواصفات: المادة: بولي إيثيلين حراري، الأشرطة الأنبوبية: الطول: تقريباً 1.2 متر/3.9 قدم. الأشرطة الحلقية: المحيط: 60 سم/23.6 بوصة، العرض: 5 سم/ 2.0 بوصة، الطول:الأنبوب 120 سم، حجم العبوة: 20×8×4 سم، وزن العبوة: 500 جرام، قائمة العبوة: 5 حبال شد، مقبضان، حلقتا قدم، حقيبة تخزين، إبزيم باب